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为心赋能,助力前行---城市建设学院举办525心理健康节活动

作者:康垚 时间:2024-05-31 点击数:

为进一步推动我大学生心理健康教育工作,引导学生关注心理健康,构建和谐平安校园,城市建设学院于5月29日在产教融合大楼1号报告厅举办了“525”心理健康节活动。

自我关怀,为心赋能。校心理健康中心费思佳老师为城市建设学院全体学生干部及部分学生代表进行以“自我关怀”为主题的心理健康讲座。讲座从大学生心理健康标准、自我关怀的重要性,以及如何提高自我关怀水平等方面结合互动的方式做了详细的讲解。讲座最后,费老师带学生们做“放松、减压”手操。

漆扇传情,心灵绽放。为将美育措施融入学生的日常学习与生活,实现以美济心、以劳育美,城市建设学院结合“525”心理健康节开展“漆扇传情,心灵绽放”非遗漆扇制作活动。城市建设学院全体教师、广大学生干部、部分学生代表积极参与了此次活动。

“525心理健康节”的成功举办,不仅让学生们对心理健康有了更深刻的认识,也让他们学会了如何调整心态、缓解压力、提高自我认知。学生们纷纷表示,参与这些活动让他们更加关注自己的心理健康,学会了如何更好地管理情绪、提高学习效率、增进人际交往。同时,他们也深刻感受到了学校对心理健康教育的重视和支持。

未来,城市建设学院将持续加强心理健康教育工作,不断完善心理健康教育体系,提高心理健康教育质量。同时,学校也将加强与社会的联系与合作,共同推动大学生心理健康事业的发展和进步。


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