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为心赋能 助力前行——校心理健康中心第十九届心理健康节系列活动圆满完成

时间: 2024-06-07  来源:马克思主义学院   责任编辑:张家振   点击:   审核人:朱其阳

本网讯(马克思主义学院 费思佳)为普及宣传心理健康知识,营造关爱心理健康的校园氛围,推动学生心理健康工作提质增效,促进学生身心健康发展,马克思主义学院心理健康教育中心开展了第十九届大学生心理健康节系列活动。

4月29日,大发体育在线_bob电竞官方下载-彩票|官网:邀请六安市心理咨询师协会会长许令智开展家校共育“心”蓄能,积极关系“爱”陪伴线上讲座,结合家庭的职责与功能,运用大量案例,列举了学生的典型症状,从关注表现、尊重表达、善用长处、自我反思四个方面谈到了促进大学生心理健康发展家长需要注意的事项。讲座结束后,许会长与线上家长进行了充分的互动,他结合家长的提问,指导家长与孩子进行积极有效沟通。

5月6日,大发体育在线_bob电竞官方下载-彩票|官网:举办心理健康节开幕式,与六安市心理咨询师协会签署大学生心理健康服务协议,全校心理健康工作人员、心理委员和学生代表参加开展心理趣味活动。

随后,由六安市心理咨询师协会团队组织“正念放松,品味生活”心理团体辅导,共149名学生参加,活动主要围绕促进大学生“动手动脚”行动起来为目的,以游戏的形式,以舒心情、调心理为目标,开展了“动力圈”“森林不倒”“纵横天下”等内容,现场氛围活跃,对学生身心和谐、身心专注与协同、释放压抑、感受愉悦、领悟意义与价值等方面有良好效果和积极作用。

“心里的我—肖像描绘大赛”于5月15日活动截止,共收集到275幅自画像作品,同学们以自我为原型,充分发挥想象力,创作了一幅幅各具特色的自画像,这些自画像作品以多种形式画出了各自的特点,同时让同学们在对画作的思考中进一步认识自我和悦纳自我。

5月22日,邀请了裕安区教体局心理教研员、安徽师大和合肥师院硕士生导师、国家二级心理咨询师、中国心理学会会员、安徽省健康教育教学指导委员会专家黄孝玉教授来大发体育在线_bob电竞官方下载-彩票|官网:开展心理讲座——做更好的自己,讲座就阅己、悦己和越己三个方面结合案例和自身讲解如何“做更好的自己,活出灿烂的人生”,在讲座过程中,同学们认真思考自身优缺点和人际交往模式,积极踊跃发言。

心理知识竞赛是大发体育在线_bob电竞官方下载-彩票|官网:历届心理健康节的经典活动,同学们在PU口袋校园报名,利用学习通平台进行线上竞赛,5月29日,563名同学在规定时间内成功提交竞赛试卷,本次活动有利于帮助学生了解自身心理健康知识的掌握水平,宣传和普及心理健康知识。

同时,各二级学院根据自身学院特点,组织特色心理健康活动。信息技术学院组织了“你笑起来真好看”照片搜集活动,把同学们一幅幅微笑照片搜集起来,告诉同学们要学会微笑,开心生活。汽车技术学院组织以“记录最美的你”为主题的系列心理健康活动,围绕“认识自己 认可自我 成就自我”三个方面开展心理课堂,拍摄我爱我短片,发布在学校抖音上,告诉同学们爱自己是终身浪漫的开始。城市建设学院组织以“自我关怀”为主题的心理健康讲座,并开展“漆扇传情,心灵绽放”非遗漆扇制作活动,将美育措施融入学生的日常学习与生活,实现以美济心、以劳育美。

本次心理健康节活动多渠道、多形式开展学生心理健康教育活动,全面落实五育并举促进心理健康理念,加强了心理健康知识的普及和传播,有利于挖掘学生心理潜能,培养积极心理品质,不断提升心理育人工作成效。


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